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yine kilo aldım ya 😭😭😭sadece bir hafta dikkat etmememin sonucu bu 😓😔😔
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77 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 43,22g | Prot: 30,17g | Carb: 67,74g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Kete. Cena: Lahana Sarması, Türlü. Snacks/Altro: Elma, Mandalina. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
bende de oluyor aynı durum hemen alıyorum :( ama bu geçici oluyor dikkat edersen 2-3 günde toparlarsın
30 ott 17 da utente: Rhmstf
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Storia del Peso di küçülenanne
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