Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 42,17g | Prot: 37,74g | Carb: 172,18g.
Colazione: Gerblé Biscuit Sésame. Pranzo: Wasa Fibres, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Carrefour Surimi. Cena: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Gerblé Biscuit Pomme Noisette, Yaourts Glacés au Chocolat (Servi Mous), N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Bonduelle Petits Pois, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Auchan Asperges Vertes Miniatures, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
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2120 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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