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16일째
주말 치팅 이후 뭐만 먹으면 계속 명치가 답답하다
계속 체하는 느낌 ㅠ 큰일도 제대로 못보는 ㅠ
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49 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 114,00g | Prot: 86,49g | Carb: 30,60g.
Colazione: 부경미트 킬바사 소시지, 깻잎, 가지, 삼겹살구이. Cena: 익힌 시금치 (생야채), 프레지덩 무염버터, 달콤한 빨간피망, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 가지, 토마토. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di moooooooooooooooooooooo
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