Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 47,02g | Prot: 74,74g | Carb: 169,99g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Фруктовая Энергия Банан и Клубника, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Фермер Сухов Арахис Очищенный, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Беловодье Яченька по-Старорусски, Яйцо Куриное. Pranzo: Matti Батончик-Мюсли Кокос и Молочный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Говядина Отварная, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Cena: Морковь, Малина, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Молочный Дождик Творог. Snacks/Altro: President Лёгкий Сливочный Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|