Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 45,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2302 kcal
|
Gras: 43,65g | Prot: 160,56g | Carb: 327,96g.
Colazione: Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Хурма, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Иван Поддубный Творог 5%, Макфа Цельнозерновые Макароны, Морковь, Капуста, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Cena: Альпен Гольд Шоколад Горький, Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яблоко, Морковь, Тыква, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|