Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2601 kcal
|
Gras: 103,58g | Prot: 51,19g | Carb: 391,47g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Красная Цена Плюшка Московская, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Царь Хлопья 5 Злаков, Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Сахаром. Pranzo: Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Ikea Суфле в Шоколаде, Помидоры, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Макароны Отварные. Cena: Союзная Марка Каша Гречневая с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблочный Пирог. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|