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harus turun
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 42,67g | Prot: 64,24g | Carb: 207,08g.
Colazione: Tahu Goreng, Mangga, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Kedelai, ABC Sari Kacang Hijau. Pranzo: Nasi Merah. Cena: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Ikan Asin. Snacks/Altro: Tempe Goreng, Pisang. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di maimuntarma
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