Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 44,36g | Prot: 91,18g | Carb: 126,54g.
Colazione: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Московская Ореховая Компания Финики Сушеные, Hortex Клубника Замороженная, Черная Смородина, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Сыр Тильзитер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Три Правила Морской Язык с Овощами по-Мексикански. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Рулет из Лаваша с Творогом и Ягодами, Яблоко Зеленое, Мандарины, Альпен Гольд Шоколад Горький, Данон Творог Мягкий 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|