Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 102,06g | Prot: 47,41g | Carb: 79,43g.
Colazione: Свежевыжатый Морковный Сок, Campina Сливки Порционные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Pranzo: Greenfield Зеленый Чай, Комо Сыр Плавленный. Cena: Белый Хлеб, Лук, Перепелиное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Булочка, Чай с Медом, Комо Сыр Плавленный. Di più...
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1444 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di me4tatelniza
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