Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 95,39g | Prot: 98,36g | Carb: 176,36g.
Colazione: Heinz Maionese, Wickbold Bisnaguinha Integral, Café Brasileiro Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Piracanjuba Leite Desnatado. Pranzo: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Filé Mignon Suíno, Quinoa Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. Cena: Omelete, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Grano Frozen Grão-de-Bico, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Altro: Qualy Margarina Cremosa, Walmart Pão Francês Integral, Cafezinho, Café Brasileiro Café, Banana Prata. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.brasileiro33
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