Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 71,34g | Prot: 106,53g | Carb: 53,83g.
Colazione: Rote Zwiebeln, Paprika, Schnittlauch, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Ei, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett. Pranzo: Schnittlauch, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Salatgurke, Rapsöl, Alnatura Apfelessig, Möhren, Jütro Zuckererbsenschoten, Sojasoße, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Cena: Chardonnay, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Maggi Klare Gemüsebrühe, Chardonnay. Snacks/Altro: Gerolsteiner Sprudel, Harzinger Harzer Käse Minis, Haselnüsse, Netto Snack-Gurken, Ja! Walnusskerne, Kirschtomaten. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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