Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 39,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
649 kcal
|
Gras: 20,00g | Prot: 51,36g | Carb: 72,22g.
Pranzo: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Cena: Firm Silken Tofu, Red Tomatoes, Carrots, Cabbage. Snacks/Altro: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Grapes, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arlinda22
|