Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2017
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 87,36g | Prot: 75,60g | Carb: 54,73g.
Colazione: Café Descafeinado, Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Leyre Cacao Puro 100% Desgrasado en Polvo, Iswari Manteca de Cacao Crudo, Huevo, Hacendado Almendra Molida, Eco-Salim Harina de Coco Ecológica. Pranzo: Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Café Descafeinado, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Santé Queso Mezcla 4 Variedades, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Zanetti Mozzarella Di Búfala Campana, Carrefour Carne Picada Vacuno y Cerdo, Iliturgi Aceite de Oliva Virgen Extra PICUAL ORO, Ajo, Berenjena. Cena: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Primaflor Brotes Baby Leaf. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LCAB77
|