Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2017
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 68,26g | Prot: 70,53g | Carb: 38,59g.
Colazione: Ovo Frito, Leite (Leite Integral), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Refogada, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Hellmann's Maionese. Cena: Queijo Mozzarella, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Ovo Mexido. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatianaaschenbrenner
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