Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2017
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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432 kcal
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Gras: 22,75g | Prot: 34,48g | Carb: 25,06g.
Colazione: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Tirolez Creme de Ricota Light. Pranzo: Qualitá Tomate Grape, Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Gorgonzola, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Di più...
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2835 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 1 ora e 5 minuti, Apple Health - 22 ore e 55 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu Breginski
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