Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2017
|
96,0 kg
Perso fino ad ora: 22,0 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
940 kcal
|
Gras: 36,87g | Prot: 47,21g | Carb: 109,21g.
Colazione: Coffee, Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Bar. Pranzo: Coffee, Celery, Fiber One Salted Caramel & Dark Chocolate Bar, sirloin steak 1 oz. Cena: Safeway French Bread, Mrs. Fearnow's Brunswick Stew, Coffee, Fiber One fiber one chewy bars peanut butter (protein bar). Snacks/Altro: Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag). Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
Commenti
Come on - time for an all-new low, you got it in you to do this!
01 nov 17 da utente: From371to184
|
|
Storia del Peso di Jipper500
|