Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2012
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2135 kcal
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Gras: 90,21g | Prot: 150,43g | Carb: 172,46g.
Colazione: Pure Premium Ruby Red Grapefruit Juice, Mushrooms, Yellow Summer Squash, Yellow Summer Squash, Mushrooms, Spinach, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheddar or American Type Cheese, Fried Egg. Pranzo: Tazo Black Shaken Iced Tea Lemonade (Grande). Cena: Cooked Summer Squash, Sweet Onions, Limon, Steak Strips, Butter (Salted), Mushrooms. Snacks/Altro: Milk Chocolate with Caramel Bars, Chocolate Chip Cookie. Di più...
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2629 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 27 minuti, Riposare - 13 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kengell
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