Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2017
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2206 kcal
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Gras: 108,17g | Prot: 140,07g | Carb: 127,44g.
Colazione: Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Fried Egg with Fat. Pranzo: Butter, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Cena: Woolworths Cajun Crumbed Chicken Burger, Green String Beans, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), White Rice, Beef Oxtails, Chicken Breast, Woolworths Greek Salad. Snacks/Altro: Whiskey, Carrots, Almond Butter Nuts (without Salt Added), Almond Milk. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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