Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2017
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 56,28g | Prot: 62,20g | Carb: 123,41g.
Colazione: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Круазетт Хлебцы Ржаные, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, греча отварная, молоко. Pranzo: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Cena: Кофе с Молоком, Макдоналдс Биф Ролл. Snacks/Altro: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iri.iri2007
|