Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2017
|
51 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 56,83g | Prot: 83,01g | Carb: 117,53g.
Colazione: Националь Хлопья Овсяныеn Геркулес, Березка Сыр Полесский 30%, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Националь Мак Кондитерский, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Капуста, Дон Густо Геркулес, Морковь. Cena: Активиа Биойогурт "Активиа" с Вишней и Семенами Чиа 2,1%, Ляховичок Творог 2%, Националь Мак Кондитерский. Snacks/Altro: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Активиа Биойогурт "Активиа" с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью 3,1%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|