Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2017
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93 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 98,98g | Prot: 189,22g | Carb: 60,84g.
Colazione: Перцы Паста с Шампиньонами, Языком и Грецким Орехом. Pranzo: Говяжий Стейк (Только Постный). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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