Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2017
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2284 kcal
|
Gras: 73,72g | Prot: 270,22g | Carb: 134,65g.
Colazione: Добродия Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Pranzo: Печень Говяжья Жареная, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Словяночка Творог 0%. Cena: Рошен Брют. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|