Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2017
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1891 kcal
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Gras: 65,11g | Prot: 98,27g | Carb: 226,32g.
Colazione: Alfajor de Maicena, Galletitas de Salvado, Café Instantáneo, Azúcar. Pranzo: Milanesa de Pollo al Horno, Fideos. Cena: Pan de Viena para Panchos, Salchichas, Savora, Mayonesa Light. Snacks/Altro: Stevia, Pan Integral, Té (Infusión), Café Instantáneo, Azúcar. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ari3lo
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