Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2010
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1397 kcal
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Gras: 59,53g | Prot: 82,91g | Carb: 137,57g.
Colazione: Special K Protein Meal Bar. Pranzo: Country Crock Light, Smart Balance Sour Cream, Baked potato, Light Red Velvet Cake Yogurt, Appleton . Cena: yellow mustard, paprika, hellmans light, hard boiled egg, strip steak, Asparagus. Snacks/Altro: Veggie stix, craisins, Super Whey Protein Shot, Easter Cupcakes. Di più...
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2635 kcal
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Esercizio:
Wii Active 30 Day Challenge Day 16 - 31 minuti, Stare seduti - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore e 30 minuti, Guidare - 25 minuti, BMR - 16 ore e 9 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SturgeonQueen
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