Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2017
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1434 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 31,86g | Carb: 206,79g.
Colazione: Storck Riesen, Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Banane, SPAR Natur Pur Bio Rote Rüben. Pranzo: Oreo Kekse, Kaffee mit Milch und Zucker, Milka Trauben-Nuss, Käse, Ströck Kornspitz, Efko Knoblauch in Chilli-Marinade, Berger Wellness Schinken. Cena: Kartoffelpüree, Leberkäse. Snacks/Altro: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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