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One day of semi-fasting, and I’m down some. Still a ways to go to make up the ground I lost. Onward.
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102,8 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 37,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 74,63g | Prot: 64,60g | Carb: 17,70g.
Colazione: Great Value Romaine Lettuce, Newman's Own Lite Italian Dressing, Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Full Circle Organic Creamy Peanut Butter, Celery, Grape Tomatoes, Newman's Own Lite Italian Dressing, Dole Romaine Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Altro: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half). Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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 Commenti
I've no doubt you'll bring that plane down for a landing sooner, rather than later.
04 nov 17 da utente: From371to184
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