Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2017
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 46,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
581 kcal
|
Gras: 26,64g | Prot: 43,59g | Carb: 39,16g.
Colazione: Café. Pranzo: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. Cena: Carottes, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Snacks/Altro: Tokapi Noix de Cajou, Café. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alineak
|