Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2017
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 63,97g | Prot: 40,38g | Carb: 174,62g.
Colazione: Песочное Печенье, Сливочное Масло, Савушкин Сыр Тильзитер, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой. Pranzo: Сыр Тильзитер, Сервелат, Майонез, Пшеничный Хлеб. Cena: Песочное Печенье, Котлета Куриная, Капустный Салат, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|