Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2017
|
106,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 71,58g | Prot: 90,88g | Carb: 173,50g.
Colazione: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Бургер Кинг Чикен Фри. Pranzo: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Минтай Жареный, Чай с Сахаром, Eco Botanica Зефир. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Малиновое Варенье, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Веселый Молочник Сметана 15%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|