Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2017
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 51,94g | Prot: 97,75g | Carb: 144,71g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны с Яйцом, Яичный Желток, конфеты сухофрукты в шоколаде. Pranzo: Петрушка, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай с Сахаром, Морковь, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Куриная Грудка. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Мексиканская Смесь, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Altro: Edward & Sons Кокосовая Стружка, Кефир 1%, Молоко (1% Обезжиренное). Di più...
|
|
1824 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Escursionismo - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ZebrapolosataYA
|