Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2017
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60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 72,47g | Prot: 82,91g | Carb: 226,66g.
Pranzo: Sayur Campuran, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Batagor, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Saus Tomat, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Fitbar Nuts Fitbar. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrug28
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