Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2017
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 33,70g | Prot: 67,43g | Carb: 147,62g.
Colazione: Чай с Лимоном, Финик, Черная Смородина, Мандарины, Мёд, Prosto Пшеничная Каша. Pranzo: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Ржаной Хлеб, Лечо, Щука Жареная, Жареная Картошка. Cena: Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Греческий Салат, Карп Запеченный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Яблоко, Джемы и Варенья. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|