|
всем привет)
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 62,98g | Prot: 73,34g | Carb: 190,08g.
Colazione: Сырник, Халва, Сервелат, Майонез, Хлеб. Pranzo: Сырники, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Cena: Вермишель, Гуляш из Курицы. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир, Красное Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|