Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 44,39g | Prot: 109,57g | Carb: 123,01g.
Colazione: Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Pranzo: Лук, Морковь, Prisma Томат Розовый, Куриное Филе, Nestle Батончик Фитнес, Квашеная Капуста, Prisma Томат Розовый, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Лук, Морковь. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Яблоко, Акконд Трамвайчик, Ирис Кис-Кис, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Snacks/Altro: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Активия Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|