|
Harjoiteltiin pikkujouluja... voiko pari vodkaa+kevyttä blandista turvottaa näin paljon? Vai muutama oliiviko tämän teki? Olo on pöhöinen 😟
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 38,73g | Prot: 56,24g | Carb: 258,81g.
Colazione: Mandariini, Paahdettu Rouhittu Pellava, kaslink aito maitojuoma, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Suodatinkahvi, Mustikka. Pranzo: Rainbow Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatit, Babyporkkanat, Paprika (Punainen), Oatly Ikaffe Kauramaito, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Hoviruoka Mustapapupihvit. Cena: Raw Choco Cocoa Nibs With Mint, Cocovi Luomu Kaakaojauhe, Urtekram Mustapapu, Mantelijuoma Makeuttamaton, Mantelirouhe, Meira Mantelijauhe, Pellavansiemenet, Taateli, Kurkku, Kaslink Aito Kaurajuoma, Meira Ketsuppi Vähemmän Sokeria ja Suolaa, Gold & Green Nyhtökaura Tomato Smoked Paprika Leaf Parsley, Kikhernejauho, Paprika (Punainen), Sipulit, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Munakoiso, Kukkakaali, Parsakaali, Urtekram Tahini, Banaanit, Coco Aminos, Vaahterasiirappi, Kurkku, Persilja, Porkkanat, Punakaali, Kiinankaali, Lime, Mantelivoi. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Alkoa ja suolaa, nestettä varmaan ihan on. Eiköhän se tasaannu parissa päivässä.
06 nov 17 da utente: Cilatus
|
Painonmuutos ei paha, ton verran heittelee muutenkin (ainakin mulla 😅). Nestettä tosiaan pöhötys, kuten Cilatus sanoi. Kyllä se häviää 👍🏻
06 nov 17 da utente: J0hQ
|
Kiitos lohduttavista kommenteistanne 😌 Eiköhän tästäkin selvitä ☺️
06 nov 17 da utente: Pottu72
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pottu72
|