Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 57,38g | Prot: 79,06g | Carb: 218,62g.
Colazione: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Banane, Blaubeeren, Weintrauben, Physalis, Johannisbeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Teekanne Chinesischer Sencha, Möhreneintopf. Cena: Olivenöl, Basilikum, REWE Alaska Seelachsfilet, Lollo Rosso, Lauchzwiebeln, Tomaten, Champignons Frisch, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Ketchup, Bautz'ner Senf Mittelscharf, TiP H-Vollmilch 3,5%, Knoblauch, K-Classic Frischkäsezubereitung Light. Snacks/Altro: Pink Lady Äpfel, Vanillepudding, K-Classic Eierplätzchen, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Milchkaffee. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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