Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 16,70g | Prot: 42,69g | Carb: 227,01g.
Colazione: Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Простой Йогурт, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сельдерей, Красные Помидоры, Авокадо. Cena: Чернослив, Простой Йогурт, Бублик с Маком, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Бублик с Маком, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке, Eco Botanica Зефир, Перепелиное Яйцо, Хурма, Груши, Груша, Ascania Груша. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Trush57
|