Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2115 kcal
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Gras: 87,38g | Prot: 149,85g | Carb: 171,79g.
Colazione: Kemper Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Apfel, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, K-Classic Kernige Haferflocken, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Ener Bio Chia-Samen. Pranzo: Wiesenhof Geflügelbratwurst, Rotkohl, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Cena: K-Classic Kidney Bohnen Dunkelrot, Gutstetten Puten-Hackfleisch, K-Classic Pizza Tomaten, K-Classic Junger Gemüsemais, K-Classic Pizza Tomaten. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nogura
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