Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
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122,5 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 82,02g | Prot: 68,58g | Carb: 160,78g.
Colazione: Starbucks Classic Sausage, Egg and Aged Cheddar Breakfast Sandwich, Starbucks Eggnog Latte (Grande), Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, Half and Half Cream. Cena: Tillamook Mint Chocolate Chip Ice Cream, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Red Delicious Apples. Snacks/Altro: Columbus Uncured Pastrami, Tillamook Swiss Cheese Sliced. Di più...
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4604 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Guidare - 3 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di OneFunGuy
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