Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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357 kcal
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Gras: 10,71g | Prot: 13,57g | Carb: 51,82g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
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2187 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavoro - 8 ore, Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marinabomba
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