Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 84,88g | Prot: 82,96g | Carb: 148,31g.
Colazione: Мёд, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). Cena: Батон, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Белочка Семечки Жареные, Банан. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|