Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2512 kcal
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Gras: 101,14g | Prot: 110,69g | Carb: 313,20g.
Colazione: Yum Yum Caramel Crunch, Jungle Instant Oats. Pranzo: Cucumber (with Peel), Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Tuna in Water (Canned), Couscous (Cooked). Cena: Woolworths Thick Slice Brown Bread, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Camembert Cheese. Snacks/Altro: Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Woolworths Blueberry Muffins, Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Jungle Energy Bar Peanut Butter, Nescafe Cappuccino. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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