Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
|
65 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
840 kcal
|
Gras: 21,90g | Prot: 75,97g | Carb: 87,07g.
Colazione: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Кофе с Молоком. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Молочная Культура Кефир 1,5%. Snacks/Altro: Фундук, Миндаль, Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Яблоко, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|