Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 60,78g | Prot: 140,32g | Carb: 260,96g.
Colazione: Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Добродия Овсянка Геркулес, Брокколи, Тыква, Цветная Капуста, Лосось Морской Мир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жменька Рис Круглозернистый, Свеклы, Молодая Морковь, Капуста, Арахис. Cena: Словяночка Творог 0%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|