Diario di Lliira8, 29 apr 16

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2016

63 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 29 aprile 2016:

1877 kcal

Gras: 64,42g | Prot: 58,34g | Carb: 255,98g. Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Minis Choco. Pranzo: Yoplait Panier de Yoplait, Le Prix Gagnant Pates Carbonara. Cena: Picard Saumon Pâtes Citron Basilic. Snacks/Altro: Lay's Chips Nature, Weetabix Minis Choco. Di più...

2074 kcal

Esercizio: Studiare (Studio) - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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