Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
|
88 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 101,05g | Prot: 95,07g | Carb: 214,37g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Кофе с Молоком. Pranzo: НЕВА Зефир Лянеж, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Петелинка Галантин "по-Петелински". Cena: Помело, Курага, Чернослив, Молочная Культура Ряженка, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Смешанные Орехи. Di più...
|
|
616 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinafed777
|