Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 31,11g | Prot: 43,96g | Carb: 151,52g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Скумбрия Запеченная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб. Cena: Яичный Белок, Дикси Яблоко, Рококо Мясо Куриное Бескостное, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Мандарины, Ашан Хурма. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svettik19
|