Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 34,27g | Prot: 57,07g | Carb: 200,10g.
Colazione: Мармелад, Бисквит, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие , греча отварная, молоко. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Квашеная Капуста. Cena: Щи с Мясом. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Данон Творожный Груша и Банан, Данон Йогурт. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iri.iri2007
|