Diario di Larissynha, 09 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
85,7 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

561 kcal Gras: 44,34g | Prot: 17,04g | Carb: 27,70g.   Colazione: Ducoco Água de Coco, Café com Açúcar, Coco. Pranzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos, Prezunic Queijo Prato. Cena: Tomates. Snacks/Altro: Trident Melancia, Coco. Di più...
2610 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Larissynha


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