Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2017
|
61 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 69,07g | Prot: 57,70g | Carb: 160,21g.
Colazione: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Pranzo: Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Cena: Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Epica Йогурт с Ананасом, Бублик, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|